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我阿爸受退化性關節炎困擾十幾年了.... 畢竟我們家只有我一個小孩~所以也帶我阿爸去看了很多骨科~該...
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自己本身是一個朝九晚五但又責任制的上班族，長時間因為工作關係要加班熬夜根本沒時間運動 ，有時候還要派...
從小我就超愛吃硬到會斷牙的食物~很享受食物在口中咀嚼的味道!!但是換來的就是本壘板般的咬肌!雖然有人...
去年初被太太告知,說我頭髮好像越來越稀疏尤其是頭頂很擔心是不是因為健康出了問題還是怎樣><
這幾年台灣掀起路跑風，我也隨著跟風~跑跑跑~但沒想到原本不太常運動的我健康沒跑來~反而是先跑出了一個...
大家都知道要少吃多動，但沒有朋友陪伴運動真的很苦悶，讓人堅持一個月後就放棄了...之前有嘗試過中醫減...
