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自己本身是一個朝九晚五但又責任制的上班族，長時間因為工作關係要加班熬夜根本沒時間運動 ，有時候還要派...
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大家都知道要少吃多動，但沒有朋友陪伴運動真的很苦悶，讓人堅持一個月後就放棄了...之前有嘗試過中醫減...
我老公因為自己體重比較重! 加上工作又要搬重的! 還要常常蹲… 所以膝蓋退化很嚴重… 兩年前膝蓋看過...
其實我看自己的大餅臉不順眼已經很久了，跟了我30年，以為我這輩子就這樣了，到現在的歲數才知道.......
我爸爸本身因為三年前車禍之後，膝蓋就醫職留下病根，膝蓋時不時常常覺得疼痛、痠軟，(尤其在上下樓梯時更...
是【毛怪等級】 ，蚊子都不叮他的原因就是一進叢林就會迷路！蚊子也是珍愛生命的～其實他自己本來也覺得，...
